Somos
Gestando en Movimiento
Acompañamiento y práctica de actividad física y ejercicio para una gestación, parto y posparto saludables
Ejercicio físico
¿Estás embarazada y quieres realizar ejercicio pero no sabes como empezar? con nuestras clases podrás llevar tu gestación de una forma saludable.
Doula de parto y posparto
Una doula es una acompañante que promueve información actualizada, apoyo, seguridad y confort para que la madre sea protagonista en su proceso de gestación, parto y posparto
Recuperación posparto
El posparto es una etapa de grandes cambios tanto para la madre como para el bebé, acompañamos tu proceso de recuperación y adaptación a las condiciones pregestacionales
Nuestro método
Tanto si eres sedentaria como si eres físicamente activa, nuestro plan de entrenamiento y acompañamiento se adapta a tus necesidades
Evaluación inicial
Ejercicios personalizados
Seguimiento trimestre a trimestre
"Donde hay amor hay vida" ...Mahatma Gandhi
Servicio Doula
Si quieres el acompañamiento de una doula durante tu parto y posparto en gestando en movimiento la encontrarás.
Método de acompañamiento
Te acompañamos presencialmente en Bogotá y Chía y tenemos a tu disposición herramientas tecnológicas que nos permiten un seguimiento online desde cualquier lugar.
Evaluación inicial
Hacemos una evaluación tanto física como de tu historial que nos permite conocer cuales son los objetivos que necesitas.
Seguimiento trimestre a trimestre
Modificamos y adaptamos tu plan de acuerdo a tu progresión y necesidades.
Nuestro blog.
Encuentra información actualizada y completa sobre preconcepción, gestación, parto y posparto en nuestro blog.